姿勢矯正– category –

【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 「みなさんが痛みに邪魔されず、生活できることに幸せを感じてほしい」そんな想いでこのメルマガを書いています！ 今日は、前回の続きで、頭痛・首の痛み・肩こりな...

【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 整体歴17年、これまでに3000名以上のお客様の痛みと向き合い、30000回以上の施術実績から、気づいたことがあります。 このメルマガをお読みいただき、痛みに悩まされ...

【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 「みなさんが痛みに邪魔されず、生活できることに幸せを感じてほしい」そんな想いでこのメルマガを書いています！ 今回ご紹介する内容は、「子供たちの姿勢が危ない...

【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 「みなさんが痛みに邪魔されず、生活できることに幸せを感じてほしい」そんな想いでこのメルマガを書いています！ 今回ご紹介する内容は【脳が危ない！】姿勢が悪い...

【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 「みなさんが痛みに邪魔されず、生活できることに幸せを感じてほしい」そんな想いでこのメルマガを書いています！ 【人生100年時代】を楽しむために、知っていてもら...

スマホの普及や運動不足などの原因により、頭痛・肩こりなどで悩む人が増加しています。 残念なことに、痛みの発症がどんどん低年齢化していて、近年では子供たちが「頭が痛い…」「肩がこる」と訴えて整体院に来院されます。 子供たちを痛みから守るために...

人生100年時代を楽しむために、知っていてもらいたいことをご紹介します！ 今回ご紹介する内容は、運動をする前に「姿勢を整える」　です。 運動で頭痛・肩こりなどの痛みを改善させようとする方がいるのですが、その考え方はとても危険で、運動ができなく...

「削っても、削っても、いつもここに魚の目ができる…」 こんな悩みを持つ方が多いようです。   この魚の目も意味があってできていますので、何度削ってもまたできます。 「できたから対処しよう」ではなく「なぜ、魚の目ができるのか？」について考えるこ...

「スポーツトレーナーみたいに、運動してる子供たちのケアとかしたらいいのに」と言われ、ブログの自己紹介やセミナーなどでも伝えてきてるのに全然伝わってなかった…と反省。 運動をしている子供もたくさん来ますし、少年野球の監督さんなどもよく来店さ...

仕事からか普段から、人の立っている姿勢、歩く姿勢などを見てしまいます。 小学校へ姿勢講座に行くことがあるので、たくさんの子供達の姿勢を見ていますが、姿勢がいい子供は半分もいません。 これだけ姿勢の悪い子が多いと自分の子供が「姿勢が悪い」と...

高校の胸部レントゲン検査で【軽い側弯】と診断されてようで、当店に相談に来られました。 【側弯はどこからはじまっているのか？】 実際に背中（背骨）を見ても、全体的に右側に少し側弯していました。 この「側弯がどこから始まっているのか？」を知るた...

これまでにたくさんのお客さんの痛みと向き合ってきましたが、みなさん「もっと早く知りたかった…」と話されます。 学校などで、もっと早く姿勢の知識を得て日常生活を過ごせば、ほとんどの痛みは予防できます。 【子供の姿勢矯正例】 親だからできる本当...

大人の姿勢矯正例      子供の姿勢矯正例                     正面の姿勢例 背面の姿勢例 O脚の改善例 側湾症の改善例   

当店には、頭痛・肩こりなど症状で来られる方が多いのですが、実は子供たちもよく来店します。 ですので「子供の猫背が気になるんです。。」と、お母さんから質問を受けることが多いんです。 体に痛みがあると前向きには過ごしにくいし、笑顔にもなれない...