姿勢改善例

頭痛・肩こり・腰痛など、繰り返す身体の不調には、日頃の姿勢や身体の使い方が関係していることがあります。

スタジオラクトでは、痛い場所だけでなく、身体全体のバランスや姿勢を確認しながら施術を行っています。

実際に施術を受けられた方の姿勢の変化をご覧ください。
※変化には個人差があります。

70代男性/姿勢・ねこ背など
上半身の前傾と左右のバランスを確認し、身体全体の姿勢バランスを整えました。

40代女性/頭痛・ねこ背など
首が前に出た猫背傾向が見られたため、首・肩まわりを中心に身体全体のバランスを整えました。

10代男性/頭痛・姿勢など
首が前に出やすく全身のバランスにも偏りが見られたため、首から身体全体の姿勢を整えました。

70代女性/姿勢・腹部の圧迫感など
上半身が前に傾き腰も丸くなっていたため、身体を起こしやすい姿勢へ整えました。

60代男性/手のしびれなど
首が前に出て上半身が前傾していたため、首・肩・背中を中心に姿勢バランスを整えました。

20代女性/肩こり・右肩下がりなど
肩の高さに左右差が見られたため、上半身と骨盤のバランスを中心に整えました。

20代女性/肩こりなど
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩・背中を中心に整えました。

10代男性/頭痛・肩こりなど
首が前に出て背中が丸くなっていたため、首・肩から上半身全体の姿勢を整えました。

30代男性/腰痛など
肩が内側に入り腰が丸くなっていたため、背中から腰まわりのバランスを整えました。

70代女性/頭痛・姿勢など
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩を中心に全身のバランスを整えました。

10代男性/頭痛
首が前に出て肩が内側に入る傾向が見られたため、首・肩まわりの姿勢を整えました。

30代女性/首痛・腰痛
首から腰にかけて左右のバランスに偏りが見られたため、背骨まわりと全身のバランスを整えました。

10代男性/頭痛・自律神経
首が前に出やすく腰の反りも見られたため、首から骨盤まで全身の姿勢バランスを整えました。

60代男性/首痛・腰痛など
首が前に出て腰まわりが丸くなっていたため、首・背中・腰を中心に姿勢を整えました。

10代男性/頭痛・首痛
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩まわりを中心に整えました。

20代女性/首痛・肩こり
首が前に出て巻き肩の傾向が見られたため、首・肩・背中のバランスを整えました。

20代男性/肩こり・腰痛など
首が前に出やすく腰まわりも丸くなっていたため、上半身から骨盤まで姿勢を整えました。

50代男性/頭痛・首痛など
首が前に出て肩が内側に入っていたため、首・肩を中心に上半身の姿勢を整えました。

小学生男子/首痛・肩こり
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、身体に負担をかけないよう首・肩まわりを整えました。

30代女性/首痛・肩こり
首が前に出て肩が内側に入る傾向が見られたため、首・肩・背中を中心に姿勢を整えました。

10代男性/首痛・腰痛など
首が前に出て腰まわりが丸くなっていたため、首から腰まで身体全体のバランスを整えました。

40代女性/頭痛・首痛など
首が大きく前に出て肩も内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩・背中を中心に整えました。

30代男性/肩こり・腰痛
肩が内側に入り腰まわりも丸くなっていたため、上半身から骨盤まで姿勢バランスを整えました。

小学生男子/頭痛・首痛
首が前に出て肩が内側に入っていたため、成長期の身体に配慮しながら首・肩まわりの姿勢を整えました。

20代男性/首痛・手のしびれなど
首・肩まわりの緊張と巻き肩が見られたため、首から肩・背中を中心に身体のバランスを整えました。

40代男性/肩こり・腰痛
首が前に出て腰まわりも丸くなっていたため、首から腰まで全身の姿勢を整えました。

60代女性/ひざ痛・全身の疲れ
立ったときの重心に偏りが見られたため、下半身を中心に全身のバランスを整えました。

50代男性/首痛・肩こり
首から腰にかけて左右のバランスに偏りが見られたため、背骨まわりと全身の姿勢を整えました。

10代男性/頭痛
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩を中心に上半身のバランスを整えました。

30代女性/首痛・肩こり
巻き肩の傾向が見られたため、首・肩・背中・腰を中心に整えました。

10代男性/姿勢・自律神経系症状
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首から背中を中心に全身のバランスを整えました。

40代女性/首・腰痛など
首が前に出やすく腰の反りも見られたため、首から骨盤まで身体全体の姿勢を整えました。

30代女性/首痛・睡眠障害
首が前に出て上半身に緊張が見られたため、首・肩から身体全体のバランスを整えました。

10代男性/不眠・自律神経系症状
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩を中心に身体全体のバランスを整えました。

20代男性/肩こり・座骨神経痛
上半身の姿勢に加え、股関節・臀部まわりのバランスを確認し、全身を整えました。

40代女性/頭痛・ひざ痛
首の位置と立ったときの重心に偏りが見られたため、上半身と下半身のバランスを整えました。

10代女性/腰痛・座骨神経痛
腰の反りが強く、首も前に出やすい姿勢だったため、首から骨盤まで全身のバランスを整えました。

30代男性/肩こり・腰痛
腰まわりが丸く、背中にも左右差が見られたため、背中から骨盤を中心に姿勢を整えました。

70代女性/腰痛・ひざ痛・座骨神経痛
腰まわりが丸くなり下半身にも負担がかかりやすい姿勢だったため、骨盤・股関節を中心に整えました。

50代男性/肩こり・腰痛
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩から身体全体のバランスを整えました。

30代女性/頭痛・肩こり
首が前に出て肩が内側に入る傾向が見られたため、首・肩・背中を中心に姿勢を整えました。

30代女性/腰痛・足の痛み
肩が内側に入り腰の反りも見られたため、上半身から骨盤まで身体全体のバランスを整えました。

20代女性/頭痛・首痛・肩こり
首が大きく前に出て肩も内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩・背中を中心に整えました。

60代男性/腰痛・座骨神経痛・ひざ痛
腰まわりが丸くなり、全身の姿勢にも偏りが見られたため、腰・骨盤から身体全体を整えました。

30代女性/頭痛・腰痛など
肩が内側に入り腰の反りも見られたため、上半身から骨盤まで全身の姿勢バランスを整えました。

20代女性/頭痛・肩こり・腰痛
首が前に出やすく腰の反りも見られたため、首から骨盤まで身体全体を整えました。

50代女性/頭痛・座骨神経痛など
腰まわりの姿勢と立ったときの重心に偏りが見られたため、骨盤・下半身を含め全身のバランスを整えました。

30代男性/頭痛・肩こりなど
首が前に出て背中が丸くなっていたため、首・肩・背中を中心に姿勢を整えました。

小学生男子/頭痛・首痛など
首が大きく前に出て背中も丸くなっていたため、成長期の身体に配慮しながら姿勢を整えました。

10代男性/頭痛・姿勢
背中の左右差と全身のバランスを確認し、身体全体が安定しやすい姿勢へ整えました。

50代女性/座骨神経痛・ひざ痛など
骨盤から下半身のバランスを確認し、腰・股関節・ひざへの負担を考えながら全身を整えました。

50代女性/腰痛・ひざ痛など
腰・骨盤から下半身のバランスを確認し、立ち姿勢が安定しやすいよう全身を整えました。

30代女性/腰痛など
腰の反りと股関節まわりのバランスを確認し、骨盤から下半身を中心に姿勢を整えました。

10代女性/頭痛
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩・背中を中心に整えました。

60代女性/姿勢・ひざ痛など
肩が内側に入り腰の反りも見られたため、上半身から下半身まで全身の姿勢を整えました。

50代女性/頭痛・肩こり痛など
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩を中心に身体全体のバランスを整えました。

30代女性/肩こり・背中の痛みなど
肩の位置と巻き肩の傾向を確認し、肩・背中を中心に上半身のバランスを整えました。

50代男性/首痛・腕の痛みなど
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩・背中を中心に整えました。

10代男性/姿勢
肩や身体の左右差を確認し、全身のバランスが取りやすい姿勢へ整えました。

50代女性/肩こり・背中の痛みなど
肩の位置と巻き肩の傾向を確認し、肩・背中を中心に上半身の姿勢を整えました。

50代女性/肩こり・腰痛など
肩が内側に入り腰の反りも見られたため、上半身から骨盤まで身体全体のバランスを整えました。

20代女性/反り腰・ひざ痛など
ひざが伸びすぎる立ち方と腰の反りが見られたため、骨盤から下半身の姿勢を中心に整えました。

30代女性/腰痛・ひざ痛など
ひざが伸びすぎる立ち方と腰の反りが見られたため、骨盤・股関節・下半身のバランスを整えました。

20代女性/O脚・外反母趾など
股関節から足元までのバランスと立ち姿勢を確認し、下半身を中心に身体全体を整えました。

10代女性/O脚など
股関節・ひざ・足元のバランスを確認し、下半身を中心に立ち姿勢を整えました。

30代女性/側弯
側弯による背中の左右差が見られたため、背骨まわりを中心に身体全体の姿勢バランスを整えました。

20代女性/頭痛・腰痛
首が大きく前に出て腰の反りも見られたため、首から骨盤まで全身の姿勢を整えました。

60代女性/頭痛・肩こり・座骨神経痛
首・肩の姿勢と下半身のバランスを確認し、身体全体のつながりを考えながら整えました。

30代女性/頭痛・肩こり・腰痛など
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩から腰まで全身のバランスを整えました。

10代女性/頭痛・背中の痛み・腰痛
肩が内側に入り背中が丸くなっていたため、首・肩・背中を中心に上半身の姿勢を整えました。

40代女性/頭痛・腰痛など
首が前に出て肩が内側に入り、背中も丸くなっていたため、上半身から骨盤まで全身を整えました。

30代女性/頭痛・肩こり・腰痛
首が前に出て肩が内側に入りやすい姿勢だったため、首・肩・背中を中心に身体全体のバランスを整えました。

姿勢を整えることは、これからの身体を整えること

姿勢は、見た目をきれいにするためだけのものではありません。

首や肩、腰など身体にかかる負担を減らし、毎日を快適に過ごすためにも、身体のバランスを整えることは大切です。

スタジオラクトでは、痛いところだけを見るのではなく、一人ひとりの姿勢や身体の使い方を確認しながら、その方に合わせた施術を行っています。

10年後も元気に動ける身体を目指して。

その場しのぎではなく、これからの身体のことを一緒に考えていきます。

ご予約・お問い合わせ

「自分も姿勢が気になる」
「何度も同じ不調を繰り返している」
「自分の身体がどうなっているのか知りたい」

そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。