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健康オタク整体師の健康法!
整体歴22年、これまでに、痛みに悩む人にたくさん出会ってきました。 人は、体が痛むと心も痛み、気持ちを支えきれなくなる。 でも、心は他人に左右される事が多く、防ぎきるのはむずかしい。 それに対して、体は自分でカバーできる事が多い。 だから、自... -
【体は正直!】ポスポジ(姿勢)がわかれば、痛みの原因が見つかる
軽い側弯があり体が歪んでいるとのことでしたので、ポスポジ(姿勢チェック)を受けていただきました! 【ポスポジ(姿勢)チェックとは?】 ポスポジチェックは、写真で正面・側面・背面・つま先の開きを確認と、関節の動き、寝姿勢・歩き姿勢などを確認... -
ポスポジ(姿勢)チェック
最近「体の歪みを知りたい!」ということで、【ポスポジ(姿勢)チェック】を受けていただきました。 健康意識が高い人たちが増えてきて、うれしく思います! 【ポスポジ(姿勢)チェックとは?】 ポスポジチェックは、写真で正面・側面・背面・つま先の開... -
【からだの歪みチェック!】こどものポスポジ(姿勢)チェック
最近「体の歪みを知りたい!」という方が増えてきてます。 「ポスポジ(姿勢)チェック」を受けていただきました。 健康意識が高い人たちが増えてきて、うれしく思います! 【ポスポジ(姿勢)チェックとは?】 ポスポジチェックは、写真で正面・側... -
教育委員会から感謝状をいただきました!
からだフェスタで出た利益で、草津市の小・中・養護学校など23校に「シセイトリセツ(姿勢の取扱説明書)」を寄付することになり、贈呈式をしていただけることになりました! 【教育委員会から感謝状贈呈式】 からだフェスタで一緒にスタッフをしてくれた... -
【脳が危ない!】姿勢が悪いと脳が死んでいきます
【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 「みなさんが痛みに邪魔されず、生活できることに幸せを感じてほしい」そんな想いでこのメルマガを書いています! 今回ご紹介する内容は【脳が危ない!】姿勢が悪い... -
運動をする前には、まず「姿勢を整える」
【姿勢を整え、元気なココロとカラダを創る】 姿勢の先生「グッチ」こと山口 克志です。 「みなさんが痛みに邪魔されず、生活できることに幸せを感じてほしい」そんな想いでこのメルマガを書いています! 【人生100年時代】を楽しむために、知っていてもら... -
【あなたの姿勢は何点?】ポスポジ(姿勢)チェック講座 in東京
「あなたの姿勢は大丈夫ですか?」 頭痛や肩こり、腰痛の原因になる姿勢をチェックする講座を開催します! チェック項目に従い、あなたの姿勢に点数をつけます。 自分の姿勢に気付くことで、日常のクセに気付き、痛みの改善と予防ができます! 【場所】東... -
【あなたの姿勢は大丈夫?】ポスポジ(姿勢)チェック講座「11/20(水) 10:00~11:30」
「あなたの姿勢は大丈夫ですか?」 頭痛や肩こり、腰痛の原因になる姿勢をチェックする講座を開催します! チェック項目に従い、あなたの姿勢に点数をつけます。 自分の姿勢に気付くことで、日常のクセに気付き、痛みの改善と予防ができます! 【場... -
【誤字脱字が多い!?】「シセイトリセツ(姿勢の取扱説明書)」をすぐに買ってくださった方、申し訳ありません!
僕の姿勢の本「シセイトリセツ(姿勢の取扱説明書)」をお買い上げくださったみなさん、ありがとうございました。 残念なことに、この書籍には誤字脱字が多いという指摘をいただきました。 出版前にも何度も確認し、編集者さんにも確認をしていただいてた... -
「いい姿勢が続かない…」姿勢は「意識」では変わらない
「いい姿勢が長続きしない…」という方が多いのですが、当然なのです。 だって、あなたは自分の「体の歪み」に気づいていないからです。 歪んでいるから正しい姿勢でいることがツライのです。 【姿勢を意識する前に】 姿勢を意識することは大切ですが、その... -
【読売新聞に掲載されました!】「キラキラすぽっと」で紹介されました!
読売新聞の「キラキラすぽっと」という滋賀の輝いている人を紹介するページで姿勢の専門家として掲載していただきました。 【姿勢の大切さを多くの人に】山口克志さん(41) 姿勢の大切さを伝える一般社団法人「ポスチャーポジション協会」の代表を務め、...
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