外反母趾や巻き爪の原因

  • URLをコピーしました!

残念ながら、外反母趾や巻き爪で骨を削ったり、器具をつけることがありますが、対処療法だけでは再発します。

実は、外反母趾や巻き爪の原因は姿勢にあります。

これらの症状は、足裏のアーチが崩れ、親指に力が入っていない『浮指』が原因となります。

本来は親指に体重が乗るようになっていて、そのために親指が大きいのです。

親指に体重が乗れば、爪は横に広がりますので、巻き爪にはなりません。

外反母趾同じく親指に体重が乗っていないので、指が人差し指側に押し込まれるのです。

立ち方や歩き方が原因で小指側に体重が乗ることで、親指が浮き症状が現れます。

対処療法で体を傷つけるのではなく、根本的な原因である重心(立ち方・歩き方)を整えることが重要です!

  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

姿勢専門整体院スタジオラクト代表。頭痛の専門家として活動。1978年、大阪生まれ。整体歴24年で、50000回以上の施術実績。頭痛・姿勢の専門著書など6冊出版。姿勢専門整体院『スタジオラクト』の経営。滋賀県教育委員会認定の『姿勢講座』を開講。『整体スクール』『ダイエットスクール』の運営・姿勢の講師『ブランドセラピスト®︎』育成、オリジナルマクラ『RAKUBI』の販売、お客様の体の痛みの緩和からセラピストのプロデュースまで行う。

目次