骨格の歪みが、さまざまな病気を作る
血管はホース、そこに流れる水が血液です。
この血液が酸素を運んでいます。
正しい姿勢の方は、血液の循環がスムーズに行われます。
姿勢の悪いと‥
骨格の歪みが筋肉の張りを作り、血流を悪化させる。
これが、体内や脳への酸欠を起こします。
脳の酸欠は『頭痛』
体の酸欠は『冷え』『疲れやすい』『体が硬い』
などの症状を引き起こします。
この『冷え』が新たな病気の原因にもなりますので「姿勢が悪いしなぁ」くらいで片付けないでくださいね。
姿勢を整えて、痛みの予防だけでなく、病気の予防もしていきましょう！！
