2019年5月

姿勢矯正

【標準の姿勢を知らないことが原因】小学校で見かけた子供たちのほとんどが姿勢が悪い

仕事からか普段から、人の立っている姿勢、歩く姿勢などを見てしまいます。 小学校へ姿勢講座に行くことがあるので、たくさんの子供達の姿勢を見ていますが、姿勢がいい子供は半分もいません。 これだけ姿勢の悪い子が多いと自分の子供…

グッチの整体論

「みんなここが間違っている」いつまでも体の痛みがある人に僕が伝える大切なこと

頭痛や肩こり、腰痛などの痛みに悩む人は間違わないでいただきたいことがあります。 それは「運動で体を治そう」という発想です。 体調に合わせた対処をすることがとても大切です。 体に合わせた対処 体の調子に合わせて対処しないと…