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小学校〜高校までの保健の先生達が集まる『学校保健安全協議会』から、ご依頼いただき姿勢講座を開講してきました!
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僕の講座のイラストは写真がOKなので、みなさんカシャカシャと写真を撮ってました!
このイラストたちが子供たちの姿勢改善に繋がるとうれしいなぁと思います。
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・なぜ、肩こりを揉むと悪化するのか?
・頭痛が起こる原因
・姿勢が悪いとネガティブになる理由
などをお伝えするとびっくりされてました!
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今回は、2時間の講座でしたのでベッドを持参して首が振り向けない方を振り向けるようにしたり肩が回らない人の肩を緩めたり数秒で変わるのを見て、会場がどよめいてました。
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