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ポスチャートレーナー（姿勢矯正師）のグッチです。 今日の「姿勢のトリセツ」は反り腰についてです！ 【腰痛の原因「反り腰」について】 「腰が痛いんです…」と、反り腰で悩む女性がとても多いんです。 男性でもお腹が出て反り腰になってる人もいるけど、...

僕の施術を受けに来られる方に「頭痛や肩こりの原因って聞いたことありますか？」という質問をすると、ほとんどの方が「聞いたことがない」と答えます。 そして、ほとんどの方が「姿勢が悪いから？？」って聞いてこられるんです。 間違いではないんです！ ...