からだフェスタ2020
からだフェスタは「美と健康の祭典」をコンセプトに、会場内でこだわりマルシェが開催されます。天気に左右されることもなく美味しいモノを食べたり飲んだりしながら、体の専門家たちがそれぞれの知識をまとめた10分セミナーが聴ける、心と体が元気になるイベントです！
【日時】2020年11月29日（日）12:00〜16:00
【場所】旧大津公会堂 ３階イベントスペース
【料金】無料
からだフェスタ2020に登壇される「カラダマイスター」のみなさんをご紹介します。
各分野のからだのプロが専門知識をぎゅーっと10分間に凝縮させた内容の濃いセミナーをしてくださいます。
マイスターによる10分セミナーで、からだに関する知識がたくさん学べる1日になります！
「からだ」専門家・９人のマイスター
「からだ」の専門家たちの話を一度に聞けるのはかなり貴重です！
この日のために、内容を考え登壇されますので、楽しみにしていてください！
それでは、現在登壇が決まっているマイスターを紹介します。
注意：日程変更に伴い、マイスターが変更になる可能性があります。
[box class=”blue_box” title=”「感覚」のマイスター”]【テーマ】感覚を磨いて自分をスキャン 気づき力をupする方法
【屋号】ひまわりよが
【名前】麻生容子
【自己紹介】
結婚を機に滋賀に転居。親戚も友達もいない孤独な子育て中にヨガと出会いヨガインストラクターの道へ。 カッコいいポーズをしなくても 今の自分を知ること、観察する事を大事にレッスンしています。 皆さん 一生付き合う自分の体の事大切にしていますか？「心と体は繋がっている」体を整えることで心も整って皆さんの人生がハッピーになる事を祈ってます。
【テーマ】こころと身体はホホ ハハハで元気になる
【屋号】くさつ笑いヨガくらぶ
【名前】玉置広実
【SNS】facebook
【自己紹介】
里親募集サイトで縁あって我が家に来たカリブ。推定14才のおじいちゃんワンコに毎日癒されています。2人の子どもが社会人になり、休みの日はカリブと一緒にキャンプに行くことが楽しみになりました。2017年、笑いヨガに出合い、自分も周りもみんなが笑顔になれたらハッピーな世の中になる！とクラブを始めました。
いつでもどこでも誰でもでき、身体的にも精神的にも健康効果のある笑いヨガを広めるため、活動中です。
【伝えたいこと】
笑いで得られる健康効果は、免疫力のアップ、生活習慣病の予防や改善。有酸素運動で腹式呼吸をすることによりストレスが軽減！などたくさんあります。
また、ミラーニューロンの効果により、自分の周りが笑顔でいっぱいになることを実感できます。子育てをしているお母さん、デイサービスやショートステイのスタッフや利用者さん、企業、学童などで多く取り入れられています。
【テーマ】汗をかいても大丈夫！アロマで体臭から香る
【屋号】organic salon RireVie〜リールヴィ〜
【名前】田中琴美
【SNS】instagram
【自己紹介】
湖南市でリフレクソロジーとヘッドスパのお店をしています。自分は普通だと思ってたんですが、ちょっと変わってるねってよく言われます。数秘術では7の研究者肌。真面目で自分が大好き、興味を持つと深掘りするけど、興味ないと一切覚えません。厄介なのは人の顔を覚えられない事。見かけたら声かけてもらえると嬉しい。けどアロマの成分もツボも覚えてます(笑)健康と美容を繋げます。
【伝えたいこと】
リラクゼーションがアロマを使う理由。年齢と共に気になる匂い。アルコールを使わない。頭皮ケアから始める匂い対策。[/box]
[box class=”blue_box” title=”「姿勢」のマイスター”]
【テーマ】美と健康は姿勢から「頭痛・肩こりからの解放される方法」
【名前】太田敦子
【屋号】一般社団法人ポスチャーポジション協会 理事
【SNS】facebook
【紹介文】
草津市在住。36歳。姿勢の大切さを広める、一般社団法人ポスチ
【伝えたいこと】
自信の片頭痛と首痛が整体と日常姿勢の見直しによって改善したこ
[/box]
[box class=”blue_box” title=”「ヨガ」のマイスター”]
【テーマ】あなたが元気でいることは、最低3人の人を幸せにする
【名前】橋口美紀
【屋号】Re Force
【SNS】facebook
【紹介文】
草津市在住。ヨガインストラクター兼頭蓋骨調整サロンオーナー。長年の体調不良をヨガで克服したことがきっかけでインストラクターに。講師業の傍らベビーヨガサークル立ち上げも。きめ細かいレッスンは好評価を得ている。2017年頭蓋仙骨療法施術を取得。頭と体両方から健康になることの大切さを知る。介護が必要になってきた親を目の当たりにし、一生健康でいることの大切さを痛感した。多くの方にこの思い、方法を伝えたい。
【伝えたいこと】
人生100年時代。平均寿命は延びたが人生の最後を楽しく健康に過ごしてある人はどれだけいるでしょうか。介護のお世話にならないことは、家族に負担をかけない、ということにも繋がります。介護に頼らず、病院にも頼らず一生涯自分の足で歩き、考え、会話する。自分の気分がいいだけではなく、周りもhappyにするこの生き方が選択できるように、今出来ること！ヨガをツールにあなたとあなたの周りをhappyにしましょう！
【テーマ】植物が動かないのはなぜかな？
【名前】清水春好
【屋号】びわ春ファーム
【紹介文】
野洲市で自然農法農業を行っています。「健康な体は、健康な野菜から、健康な野菜は、健康な土壌から」を合言葉にごち草農業を実践しています。
【伝えたいこと】地産地消がなぜ健康に良いのか？植物の健康と人の健康の関わり
【URL】facebook
【テーマ】
選んでいける自分になるには、まず知ることから始めてください
【名前】神代知美（じんだいともみ）
【屋号】lady blossom
【紹介文】
奈良県でボディケアサロンを営む傍ら身体が変わるサニタリーの普及活動しているlady blossom主催をしております。私自身が辛い生理期間を体験し娘たちには快適な生理ライフをと願ってた時に出会ったサニタリー。女性が社会に出るには必ずついて回る問題。知って選んでいける人が増えることが私たちlady blossomの願いです。
【伝えたいこと】
女性としてとても大切な事。まずは知る事。そして選ぶ選択肢は自分にあるという事をお伝え出来たらと思います。
【紹介URL】facebook
【名前】田中 教尋
【屋号】ポキポキ堂®
【紹介文】
「滋賀県からオリンピック金メダリストを育てる！！」
プロや日本代表アスリートのサポートをし続ける現役トレーナー目線から子どもの運動とパフォーマンスをつくります。昨年、一昨年とスノーボードのDVDにも出演し、ウォーミングアップの大切さや動き『身体操作』の重要性を発信。脳科学とココロ（心理学）も含めた『成長と自立』を目指した『エリートキッズアカデミー』を主宰。まずは【万年補欠からの脱出】から【学校やチームで1番】を目指します。
【伝えたいこと】
ウチの子どん臭くて…。
そんな事ありません。
正しいカラダの使い方を覚えれば、『運動神経はつくれる！！』
当たり前だと思ってた事が間違っている。とてもよくある事です。7年間プロアスリートをサポートするトレーナーだからこそ知っている最新のトレーニングを交えて、『運動神経のつくりかた』をお伝えします。
【紹介URL】ホームページ
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