薬でその場をしのぐ毎日から、頭痛を繰り返しにくい身体へ
「また頭が痛くなるかもしれない」
「痛み止めを持っていないと不安」
「首や肩もいつも重い」
そんな不安を抱えながら生活していませんか？
スタジオラクトでは、痛いところだけを見るのではなく、首・姿勢・身体全体のバランスを確認しながら、なぜ頭痛を繰り返しているのかを一緒に考えていきます。
その場しのぎのケアは、もう終わり。
まずは、あなたのお悩みを聞かせてください。
こんなお悩みありませんか？
□ 頭痛を繰り返している
□ 痛み止めを持ち歩いている
□ 首や肩がいつも重い
□ 夕方になると首・肩が限界になる
□ 朝起きたときから頭や身体が重い
□ デスクワークやスマホで首がつらい
□ 猫背やストレートネックが気になる
□ 病院では大きな異常がないと言われたが、つらさが続いている
□ できれば薬だけに頼らず過ごしたい
□ 「年齢だから仕方ない」と諦めかけている
ひとつでも当てはまる方は、一度「姿勢」から身体を見直してみませんか？
草津市で繰り返す頭痛にお悩みの方へ｜頭痛を繰り返す理由
頭痛は「頭だけ」の問題とは限りません
頭痛にはさまざまな種類があり、その原因や背景も一人ひとり異なります。
スタジオラクトでは、頭痛のある場所だけで判断するのではなく、
・首の状態
・姿勢（猫背・巻き肩など）
・身体の使い方
・睡眠姿勢
・日常生活
なども確認します。
日中はスマートフォンやパソコン、家事などによって、どうしても身体が前に丸まりやすくなります。
頭が前に出て背中が丸くなる姿勢が長時間続けば、首や肩にも負担がかかりやすくなります。
そして、スタジオラクトがもうひとつ大切にしているのが、「寝ているときの姿勢」です。
日中に猫背になり、寝るときも横向きで身体を丸めていると、身体を伸ばす時間が少なくなります。
だから私は、日中に崩れた姿勢を寝ている時間に整えるという考え方を大切にしています。
仰向けで身体の前側を伸ばし、首の隙間を適切に支えることで、睡眠中も首や身体に負担の少ない姿勢をつくることを目指します。
頭痛があるから「頭だけ」、首がつらいから「首だけ」を見るのではありません。
なぜ首に負担がかかっているのか。
なぜ同じ状態を繰り返しているのか。
姿勢・睡眠・日常生活まで含めて身体全体を見る。
それが、スタジオラクトの頭痛に対する考え方です。
※頭痛には医療機関での診察・検査が必要な場合があります。突然の激しい頭痛、これまでに経験したことのない頭痛、麻痺・しびれ・ろれつが回らない・意識の異常などを伴う場合は、整体ではなく医療機関への受診を優先してください。
スタジオラクトが「姿勢」を見る理由
首だけ整えても、姿勢が変わらなければ負担は繰り返します
私自身、交通事故で10日間立ち上がれない状態を経験しました。
その経験をきっかけに身体について学び続け、頭痛に悩む方を数多く施術するようになりました。
その中で気づいたことがあります。
首だけを整えても、普段の姿勢が崩れていれば、また首に負担がかかる。
だからスタジオラクトでは、首だけではなく、姿勢や身体全体を確認します。
「どこが痛いか」だけではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」を一緒に考える整体院です。
繰り返す頭痛に、スタジオラクトが行う施術
一人ひとりの頭痛と身体に合わせた施術
まず、現在のお悩みや生活習慣について丁寧にお聞きします。
その後、姿勢や首・肩・身体全体の状態を確認し、一人ひとりに合わせて施術内容を組み立てます。
STEP 1 カウンセリング
頭痛がいつからあるのか、どんなときにつらいのか、仕事・睡眠・日常生活などについてお聞きします。
STEP 2 姿勢・身体のチェック
首だけではなく、猫背・巻き肩など身体全体の状態を確認します。
STEP 3 一人ひとりに合わせた施術
姿勢矯正、カイロプラクティック、筋肉・筋膜へのアプローチなど、これまで培ってきた技術を組み合わせて施術します。
頭痛のお客様の声
大津市／57歳／T.T様／頭痛
来院される前は、どのような症状でお悩みでしたか？
ずっと前から軽い頭痛を含めて多いときは月に半分くらい起こり、がまんするとひどくなるのが恐くてすぐに頭痛薬を服用していました。こんなに頭痛薬を飲んでいて大丈夫かと心配でした。
来院された「決め手」
ずっと頭痛薬を飲んでいる生活がイヤになり、夜中に眠れないときにスマホでスタジオラクトさんのHPの頭痛に関する記事や施術を体験された方の感想を読んでいくうちに私も行ってみようかなと思いました。
当院の感想
頭痛改善コース（10回）で施術してもらっている中で、初めはなかなか頭痛の回数は減らなかったのですが、後半あたりから急に頭痛も減り、もし頭痛が起こっても知らないうちに痛みは消えて服薬しなくてよくなり…これはびっくりと同時に私にとって大きな喜びでした。そして今はずっと服薬なしで生活しています（きっとグッチ枕とボールを毎日使用させてもらっているおかげだと思います）。このような頭痛のない日々が来るとは思ってなくて山口先生には感謝しかありません。ありがとうございました。
これから来院される方へのメッセージ
山口先生は気さくで質問にも丁寧にわかりやすく説明して下さり、知識も豊富で行動力もある方ですので、毎回施術してもらいながらいろいろな情報を教えていただき、身体も心も楽になって帰ることができます。
草津市／40歳／M.S様／偏頭痛・首肩こり
来院される前は、どのような症状でお悩みでしたか？
私：首のつけ根にずっと凝りがあり、肩凝りと偏頭痛と吐き気。
子供（小学生）：X脚、体がかたく、バランス悪い。
来院される前に不安だったこと、迷われたこと
交通事故で追突されてムチウチで鍼灸整骨院に4年も通ったが治らなかったので症状が改善されるか不安だった。首を治したいけどもみかえしとかもあったらと不安だった。
当院の感想
交通事故で追突されてからストレートネックもあり、偏頭痛で肩凝りも1週間か2週間に1度鍼灸整骨院に通って治らなかったのに、最初は、2週間に1度とか通いましたが今では2ヶ月に1度ぐらいのメンテナンスぐらいで偏頭痛も首・肩凝りもありません。
そして主人が坐骨神経痛で歩けなかったのに治療に行くとその日に歩けるようになったり、子供のX脚も改善されてきました。今では、家族でお世話になっています。
いつもきちんと原因と改善策を伝えて頂けるので安心しています。他には行けない。
これから来院される方へのメッセージ
今までいくつかのマッサージや整体に行ってもみかえしで熱を出したりした事がありましたが、そんな事もないし、何より先生が色んな事をご自分で健康オタクと言われるだけあって勉強されているので質問しても回答を得られるので本当に安心で私も友達や家族にすすめてます。
東近江市／36歳／I.T様／頭痛・肩こり・めまい
来院される前は、どのような症状でお悩みでしたか？
肩こり、頭痛、顎関節症、めまい
来院される前に不安だったこと、迷われたこと
首の施術に抵抗がありました。
当院の感想
今まで整体、整骨院、マッサージなど通いましたが、一時的な改善ばかりでした。
大病を過去に患ったこともあり、首の施術には心配がありました。しかし対話方式で痛みもない施術をしていただけて、不安は一切なくなりました。
1、2回で大きな改善がみられ、日々の生活が見違えるほど元気になれました。
体の不調と一生付き合っていかないと、と思っていましたが、先生と出会えて明るい未来がみえました。
日々のセルフケア方法も教えていただき、自分の体を大切に生きていきたいです。
これから来院される方へのメッセージ
体の不調から抜け出せない方へ、一度受診をオススメします。
経験豊富な先生から、痛み以外の面でもサポートしていただけます。
体とメンタルケアならここ!! 何でも相談できる優しい先生です。
WEB予約はこちら
WEB予約・公式LINE・お電話から、お気軽にご相談ください。
なぜスタジオラクトが選ばれているのか
01 整体歴26年・施術5万回以上
長年の臨床経験をもとに、一人ひとりの身体を確認します。
02 痛い場所だけで判断しない
「頭が痛いから頭」「首が痛いから首」だけではなく、姿勢や身体全体から考えます。
03 一人ひとりに合わせた施術
身体の状態や生活習慣は人によって違います。決まった施術を全員に行うのではなく、その方に合わせて施術します。
04 書籍・教育・メディアでの活動
書籍6冊出版、姿勢講座、教育活動、メディア出演など、院外でも身体や姿勢の大切さを伝えています。
料金
初めての方
初回 55分 15,000円
入会金 3,000円
施術料金 12,000円
カウンセリング・姿勢チェック・施術を含みます。
2回目以降
50分 12,000円
無理に回数券やコースをおすすめすることはありません。身体の状態を確認したうえで、必要な施術についてご説明します。
よくある質問
Q. 頭痛でも整体を受けられますか？
頭痛の状態をお聞きしたうえで、姿勢や首・肩など身体全体を確認します。症状によっては、整体より医療機関での検査・受診をおすすめする場合があります。
Q. 痛い施術ですか？
身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を行います。不安なことがあれば施術前にお伝えください。
Q. 何回くらい通えばいいですか？
身体の状態やお悩みの期間などによって異なります。初回に状態を確認したうえでご説明します。
Q. 駐車場はありますか？
はい。駐車場を3台ご用意しています。
Q. 予約は必要ですか？
完全予約制です。WEB予約・LINE・電話からご予約いただけます。
アクセス
滋賀県草津市の整体院 スタジオラクト
〒525-0041
滋賀県草津市青地町451-1
電話番号：077-564-7070
営業時間：10:00〜19:00
定休日：月曜午前・土曜午後・日・他
駐車場3台