頭痛や肩こり、腰痛などの痛みに悩む人は間違わないでいただきたいことがあります。 それは「運動で体を治そう」という発想です。 体調に合わせた対処をすることがとても大切です。 体に合わせた対処 体の調子に合わせて対処しないと…

最近「トレーニングをして痛くなった」連続して股関節の痛みを訴えるお客さんが来店されてました。 変な歩き方になってましたし、痛がりようがすごかったのです。 股関節の異常を改善させることはできるのですが「どのくらい痛いのか？…

「体育で足首を捻挫した状態から、腰にまで痛みが出てきた」と、連絡をいただきました。 歩き方に問題がある子供が多いので、子供さんに歩き方を見せてもらいました。 歩き方を見ると、やはり捻挫しやすい歩き方をしていました。 歩き…

いまだに肩や腰を揉んで悪化させて来るお客さんが多いんです。 こんな危険な対処は、症状をどんどん悪化させていきます。 症状を改善させるための正しい対処法をもっとたくさんの人に伝えていきたい。   これまでの【頭痛…

「LIFE SHIFT（まんが）」という本を読んで、改めてこれからの「100年時代」を考えました。 前までの僕は、「そんなに長く生きるつもりはない」って言ってきました。 でも、去年亡くなったおばあちゃんと話していた時にお…

「最近、運動してないしなぁ」と、痛みの原因を運動だと思い込んでいる方が多いようです。 頭痛・肩こりなどの症状がある方に注意してもらいたいのが、運動や筋トレでは症状の改善はできないということです。 「風邪をひいた時」「骨折…

頭痛・肩こり・腰痛などの痛みで来店されるお客さんに必ずお伝えしていることが、この痛いところを揉まない！です。 ほぼみなさんが、「え〜！なんで！？　今までずっと揉んできたのに！」って驚かれます。 当店に来られるお客さんは、…