「ギックリ腰が怖くてコルセットをしてます…」という方が来店されるのですが、このコルセットがギックリ腰の原因になるってご存知ですか？ ぎっくり腰にコルセットは逆効果 ギックリ腰の原因の一つとして、腰椎の歪みがあります。 腰…

仰向けに寝ることで良い姿勢は保たれます。 いくら「ねこ背」を直そうと運動やストレッチをしても、仰向きに寝れないとねこ背は改善しません。 それだけではなく、仰向きに寝ることで体は回復します。 姿勢別「腰にかかる負担」 この…

当店には腰痛で困って施術を受けにこられる人が多くおられます。 これは、人口に対してのそれぞれの痛みの割合を表したものなんですが、腰痛は３大国民病として扱われていて全体のランキングでは第３位、男性だけのランキングなら２位な…